Một người truyền "cảm hứng"

Đừng để “cảm hứng” trở thành áp lực

Ai là người truyền cảm hứng cho bạn?

Một YouTuber, một blogger, hay bất kỳ ai trên mạng xã hội – người khiến bạn thấy tích cực hơn, muốn sống tốt hơn?

Hay đôi khi chỉ là một người bạn, một người thân, một người thầy, hay ai đó trên Facebook mà bạn chưa từng gặp ngoài đời.

Mỗi người đều mang đến một nguồn cảm hứng rất riêng.

Mình thích năng lượng của KIRA – sự kiên trì tự học, những chia sẻ tỉ mỉ và tối giản

Mình tìm được cảm hứng trong her86m2 – sự đẹp đẽ trong từng khung hình, sự tỉ mỉ.

Mình yêu sự ấm áp mà Green mang lại – từ những điều bé nhỏ, đời thường, nhẹ nhàng và không phô trương.

Và mình nhận ra mình đang ước ao được giống họ, giống như mình ước được sống ba cuộc đời

---

Nhưng ở mặt khác…

Không phải tất cả những gì bạn thấy đều là sự thật.

Mạng xã hội là nơi người ta chọn để chia sẻ những điều đẹp nhất, sáng nhất, đúng lúc nhất.

Tấm hình chỉnh màu, góc quay hoàn hảo, nụ cười đúng thời điểm – tất cả được chọn lọc kỹ càng. Và dần dần, điều đó tạo nên một tiêu chuẩn “cảm hứng” mà vô hình trung… trở thành áp lực.

Chúng ta bắt đầu so sánh.

Bắt đầu thấy bản thân mình không đủ tốt, không đủ đẹp, không đủ nhanh, không đủ giỏi.

Mình cũng từng như vậy.

Mình vốn là người cầu toàn – luôn muốn mọi thứ hoàn hảo. Và mình từng cảm thấy mệt mỏi khi không theo kịp “chuẩn mực” của những điều truyền cảm hứng kia.

---

Sự truyền cảm hứng không phải là tiêu chuẩn.

Và càng không nên trở thành một gánh nặng.

Điều mình học được là:

Cảm hứng, dù đến từ đâu, cũng chỉ là một tia sáng –

Để duy trì được nó, là việc của chính mình.

Đừng áp lực khi nhìn thấy những điều hoàn hảo.

Đằng sau một video đẹp, một tấm hình thơ, là hàng giờ sắp đặt, chỉnh sửa và cắt gọt.

Để có thể truyền cảm hứng, người ta chọn lọc phần tốt nhất để chia sẻ với bạn – điều đó là bình thường. Nhưng bạn không cần phải sống như họ.

Cuộc sống của bạn – đôi khi lộn xộn, đôi khi trì trệ, đôi khi không có gì đặc biệt – vẫn xứng đáng được sống trọn vẹn.

Và cảm hứng, đôi khi, cũng có thể đến từ chính bạn – vào một ngày mà bạn tưởng mình chẳng làm gì đáng kể.

---

Hãy chọn lọc những nguồn năng lượng tích cực.

Nhưng đừng để nó khiến bạn mệt mỏi.

Truyền cảm hứng là một món quà, không phải là thước đo.

Hãy dịu dàng với chính mình, và tin rằng bạn cũng đang là một nguồn cảm hứng – dù bạn chưa nhận ra.